Comme son nom l’indique, ce massage se pratique de façon rythmée, avec un toucher délicat induisant la détente et le bien-être corporel.
Le contact avec le corps est structuré et doux. Il suit la direction et l’orientation musculaire.
Les mouvements sont fluides, légers et rythmés comme une vague qui croît et décroît.

I. Quels sont les bienfaits du massage rythmé ?

1) Sur le corps physique :
– Restructurant, revitalisant
– Soutien les processus corporels comme la respiration, le sommeil, le péristaltisme
– Soulage les douleurs et autres troubles fonctionnels (fatigue, constipation, œdème…)
– Conduit à la détente musculaire, stimule la chaleur corporelle jusqu’à la périphérie.
2) Au niveau psychique :
– Redonne confiance et transmet la sécurité
– Présence à Soi avec des ressentis et sensations psychocorporelles accrues et positives
– Créé l’ordre dans votre vie intérieure et les prises de conscience.
II. Le massage rythmé est pratiqué en médecine anthroposophique
La connaissance anthroposophique et considère que :
1) L’Homme est au centre de TOUT, donc tout, sur Terre est là pour lui !
2) Il existe 4 niveaux de l’Etre :
– Le corps physique LA TERRE (enveloppe corporelle, structure et musculature)
– Le corps éthérique L’EAU : qui permet de construire la vie ! (Rythme, cycles, intégrité, instinct)
– Le corps astral L’AIR : L’âme (sensibilité et ressentis intérieurs, respiration, mouvement, émotions)
– Le Ich : je suis LE FEU (identité, conscience, créativité, morale, spiritualité, libre-arbitre)
III. Le corps physique englobe 3 principes
1) Les stimulations sensorielles et la conscience de Soi (Système nerveux, cerveau, organes sensoriels) apportent calme et concentration (fluidifie, refroidit)
2) Le rythme (donné par le cœur, les poumons et la circulation) relie la vie extérieure et intérieure avec la respiration, les ressentis, le métabolisme et reconnecte et harmonise.
3) Le système métabolique et les membres (digestion, mouvements, régénération, côté inconscient) apporte chaleur, absorption, reproduction et est revitalisant !