Faites le bilan !
Il y a, en effet, accumulation d’incompréhension, de stress, d’angoisse :
– D’abord liée à l’excès d’informations (médias, journaux) et aussi l’information non fiable et controversée,
– Et puis, il y a eu l’incertitude concernant la vie sociale, la peur de perdre son travail, les conséquences économiques et financières de cette crise,
– Et surtout !! La peur pour sa propre santé et celle de nos proches !
Combien de malades du Covid 19, et qui ? Les hôpitaux saturés, les décès, la perte d’un être cher !
Nous avons tous été impactés, déroutés ou déstabilisés !
ET POURTANT…
Même si ces évènements extérieurs étaient compliqués, notre vie s’est mise sur pause !
Nous nous sommes réfugiés chez nous, chacun chez soi, dans son logement, sa maison !
Et puis, nous avons repris possession de notre maison, chacun à sa façon. Certains ont fait des travaux d’aménagement, une nouvelle décoration intérieure, d’autres ont tout simplement profité de leur « chez soi » en s’y posant !
Un de mes clients a réagencé son jardin resté « en plan » par manque de temps, avant ! Il me racontait que son jardin est maintenant l’endroit où il vient se ressourcer après son travail.
On peut faire la comparaison avec notre « Jardin intérieur », car inconsciemment nous nous sommes réconfortés chez nous.
C’est un retour à soi :
– Plus de temps,
– Plus d’activités ludiques musicales ou sportives,
– Ou juste du repos…

Et là, chacun a pu ressentir un bien-être, un état intérieur apaisé. Chacun s’est autorisé peu à peu à s’écouter et à Être chez soi… et en soi !

Tout ce que l’on vit à l’extérieur est le reflet de ce que l’on vit intérieurement. (En nous)

Peut-être avez-vous eu des prises de conscience ?

– Je fais le bilan de la vie
– J’écoute mes désirs
– Je mérite le bonheur
– Je prends du temps pour moi
A très bientôt
Nathalie Litzler